自信表達 概念簡介
 
明明想法很好，卻常常沒有說出口或是被人捷足先登？總是看到好多自己沒有的？想努力加油，卻覺得無能為力？

• 透過即興劇「再一次」，擁有滿滿的能量​
• 練習肢體動作，從外在打造自信模樣  
• 看見自己遺忘的優點，將優點最大化
• 接受不完美的自己，練習如何面對缺點
• 培養長期自信力，奪回自主人生

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「自信表達」課程，在學校教育上，可延伸高中的「入學面試」、大學的「就業面試」＆「職涯規劃」等。依照課程時數，提供不同深度的內容。另外，也可應用在團體與企業的「簡報技巧」、「商務推廣」等。如獲得明志科技大學多次邀約，運用即興劇的技巧，協助學生們未來的面試能更順利。（明志科大課程紀錄）

詳細說明
 
戲劇是聆聽與表達的過程，如何表達的明確、清楚，在沒有劇本的「即興劇」中，更加地重要。以即興劇中的「再一次」精神為基礎，讓人如何從裡到外，看見自己的優點、面對內心的恐懼，以分享與感謝的方式，讓生命活的更有自信。透過接受不完美的自己，更能自信的把自己的優點，分享表達出來。可運用在企業簡報、求職面試、升學面試等。

如何進行  

運用即興劇打開感官，了解到自己更多的面向。並且，藉由角色扮演，藉由夥伴的協助，看見自己的優點。此外，也透過肢體、情緒、語言的練習，讓人不是短期裝出「自信」，而是有了永續且不斷流動的「自信流」。

課程綱要  

1. 人生從NOT YET開始（建構讚頌失敗的能力）
2. 看見自己（擴大優點、擁抱缺點）
3. 自信外功（用創意＆肢體方法，展現自信的自己）
4. 自信內功（回到自我觀點，永續建立自信觀）

 
工作坊可獲得

1. 自信表達的心法
2. 自信表達的技巧
3. 自我認識的拓展