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【非暴力溝通玩書】
課程將用即興體驗互動體驗,練習「非暴力溝通:愛的語言」這本經典之作。讓大家在線上盡情歡樂、安心學習「不委屈也不用指責他人的生活方法」,內容包括: 「有用」翻玩經典之作,運用在生活之中 「好讀」重點輕鬆讀,提供重點解析筆記 「放鬆」不只學技巧,也讓自己充電放鬆 |
課程資訊
跨越空間限制,疫情期間安心玩
【內容簡介】
為什麼面對愛的人,總是爭吵不休?為什麼明明滿腹委屈,卻一個字都說不出口?為什麼想要追求幸福,卻總覺得離自己好遠?
馬歇爾博士所寫的「非暴力溝通:愛的語言」,全球銷售超過百萬冊,已經譯成三十多種語言,是經典中的經典。
可是對於初次接觸非暴力溝通的朋友們,看完還是常常一知半解。又或者是,努力看懂了,卻不知道怎麼真的用在生活之中。
「非暴力溝通玩書」線上活動,就是讓大家能在線上,帶著玩心,輕鬆演練與學習非暴力溝通。內容包含:
相關報名請見開課訊息
【課程大綱】
玩書工作坊,將分為兩個階段,每個階段各八堂
第一階段 非暴力四要素+同理自己
(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)
第二階段 同理他人+自我表達+雙向溝通
(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)
【講師簡介】
陳譽仁
微笑角即興劇團 團長
政治大學企業管理研究所碩士
十三年即興劇資歷,三百場以上活動教學經驗
非暴力溝通豐富帶領經驗,閱讀五十本左右相關書籍
更多詳細資源,請見個人網站:www.zendream13.com
跨越空間限制,疫情期間安心玩
【內容簡介】
為什麼面對愛的人,總是爭吵不休?為什麼明明滿腹委屈,卻一個字都說不出口?為什麼想要追求幸福,卻總覺得離自己好遠?
馬歇爾博士所寫的「非暴力溝通:愛的語言」,全球銷售超過百萬冊,已經譯成三十多種語言,是經典中的經典。
可是對於初次接觸非暴力溝通的朋友們,看完還是常常一知半解。又或者是,努力看懂了,卻不知道怎麼真的用在生活之中。
「非暴力溝通玩書」線上活動,就是讓大家能在線上,帶著玩心,輕鬆演練與學習非暴力溝通。內容包含:
- 書中活動線上學:無論你在世界哪一個角落,都可以跟大家一起玩出書中樂趣
- 重點整理輕鬆讀:直接在線上整理書中重點,並且為大家當場解惑
- 溝通實戰練習玩:如果學習非暴力溝通,沒有實際練習的話,在日常生活容易用不出來。課程中一起玩出實戰力,解決生活困擾
相關報名請見開課訊息
【課程大綱】
玩書工作坊,將分為兩個階段,每個階段各八堂
第一階段 非暴力四要素+同理自己
(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)
- 真心的付出(CH1)
- 阻礙善意的溝通方式(CH2)
- 觀察而不評論(CH3)
- 辨識並表達你的感受(CH4)
- 為自己的感受負責(CH5)
- 提出有益生命的請求(CH6)
- 用愛與自我連結(CH9)
- 實戰討論課
第二階段 同理他人+自我表達+雙向溝通
(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)
- 以同理心聆聽(CH7)
- 同理的力量(CH8)
- 充分表達怒氣(CH10)
- 化解衝突、調停紛爭(CH11)
- 採用保護性的強制手段(CH12)
- 解放自我、幫助他人(CH13)
- 以非暴力溝通表達讚賞與感激(CH14)
- 實戰討論課
【講師簡介】
陳譽仁
微笑角即興劇團 團長
政治大學企業管理研究所碩士
十三年即興劇資歷,三百場以上活動教學經驗
非暴力溝通豐富帶領經驗,閱讀五十本左右相關書籍
- 教學經驗多元:在醫院、企業與學校,有多年同理課程教學經驗
- 主題應用廣泛:將非暴力溝通應用在個人療癒、衝突解決與團隊合作等
- 實際發生改變:透過課程練習,改善學員人際與親密關係
更多詳細資源,請見個人網站:www.zendream13.com