陳譽仁 即興的魔幻時刻

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非暴力溝通玩書

【非暴力溝通玩書】

課程將用即興體驗互動體驗,練習「非暴力溝通:愛的語言」這本經典之作。讓大家在線上盡情歡樂、安心學習「不委屈也不用指責他人的生活方法」,內容包括:

「有用」翻玩經典之作,運用在生活之中
「好讀」重點輕鬆讀,提供重點解析筆記
「放鬆」不只學技巧,也讓自己充電放鬆


​
課程資訊
 
跨越空間限制,疫情期間安心玩
 
【內容簡介】​
為什麼面對愛的人,總是爭吵不休?為什麼明明滿腹委屈,卻一個字都說不出口?為什麼想要追求幸福,卻總覺得離自己好遠?
馬歇爾博士所寫的「非暴力溝通:愛的語言」,全球銷售超過百萬冊,已經譯成三十多種語言,是經典中的經典。
可是對於初次接觸非暴力溝通的朋友們,看完還是常常一知半解。又或者是,努力看懂了,卻不知道怎麼真的用在生活之中。
 
「非暴力溝通玩書」線上活動,就是讓大家能在線上,帶著玩心,輕鬆演練與學習非暴力溝通。內容包含:
  1. 書中活動線上學:無論你在世界哪一個角落,都可以跟大家一起玩出書中樂趣
  2. 重點整理輕鬆讀:直接在線上整理書中重點,並且為大家當場解惑
  3. 溝通實戰練習玩:如果學習非暴力溝通,沒有實際練習的話,在日常生活容易用不出來。課程中一起玩出實戰力,解決生活困擾
 
【詳細資訊】
1.時間:
系列A:非暴力溝通簡介+經典四要素+同理自己(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)
5/31-7/19「每週二晚上19:30-21:30」,共八堂
 
系列B:同理他人+自我表達+雙向溝通(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)
7/26-9/13「每週二晚上19:30-21:30」,共八堂
 
2. 地點:線上活動(使用ZOOM平台)
3. 對象:無需任何經驗,都可以參加。年齡需十六歲以上。
4. 費用:八堂連報4800,十六堂連報8000,十六堂連報+兩人團報6400/人。(由於本課程需要更多相互交流,最多僅收十二人)
備註:如有缺課,會提供課程錄影資料,在一週內觀看。另外,此課程將贈送譽仁老師對本書的私人筆記,提供學員閱讀與實作。
 
5. 報名連結:https://forms.gle/3gtYczYyfNFpZ8sQ9
 
【課程大綱】​
玩書工作坊,將分為兩個階段,每個階段各八堂
第一階段 非暴力四要素+同理自己
(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)
 
  1. 真心的付出(CH1)
  2. 阻礙善意的溝通方式(CH2)
  3. 觀察而不評論(CH3)
  4. 辨識並表達你的感受(CH4)
  5. 為自己的感受負責(CH5)
  6. 提出有益生命的請求(CH6)
  7. 用愛與自我連結(CH9)
  8. 實戰討論課
 
第二階段 同理他人+自我表達+雙向溝通
(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)
 
  1. 以同理心聆聽(CH7)
  2. 同理的力量(CH8)
  3. 充分表達怒氣(CH10)
  4. 化解衝突、調停紛爭(CH11)
  5. 採用保護性的強制手段(CH12)
  6. 解放自我、幫助他人(CH13)
  7. 以非暴力溝通表達讚賞與感激(CH14)
  8. 實戰討論課
 
【講師簡介】
 
陳譽仁​
微笑角即興劇團 團長​
政治大學企業管理研究所碩士​
十三年即興劇資歷,三百場以上活動教學經驗​
非暴力溝通豐富帶領經驗,閱讀五十本左右相關書籍
 
  • 教學經驗多元:在醫院、企業與學校,有多年同理課程教學經驗
  • 主題應用廣泛:將非暴力溝通應用在個人療癒、衝突解決與團隊合作等
  • 實際發生改變:透過課程練習,改善學員人際與親密關係
 
更多詳細資源,請見個人網站:www.zendream13.com​
​


最新活動

❤ 工作坊

A.即興實體課程➪
​
a【即興劇基礎工作坊】
5/4(四)晚上,10堂課程+1次學員呈現
在狂歡中成長,找回自己的無限可能
⭐️ 課程介紹:https://forms.gle/ZmNnLzCeb952v4CZ7
 
b【即興劇初體驗】
4/15(六)下午,單堂體驗課
開心玩即興,突破框架好簡單
⭐️ 課程介紹:https://forms.gle/gcUXhm8dq5H75WaD8
每個禮拜的歡笑,也可能改變你的一生!透過完整的即興劇課程,不只能讓自己看見不一樣的可能性,還可以每個禮拜都有歡笑聲&新鮮事,親自來玩體驗吧!
https://reurl.cc/de8Yzq
​
B. 即興線上同步課程➪
【非暴力溝通玩書(線上同步課程)】
4/11(二)晚上,16堂課程
學習如何不委屈自己&不責備他人的溝通方式
⭐️ 課程簡介:https://reurl.cc/mlp8rl
⭐️ 報名網址:https://reurl.cc/gZrV4b

C. 線上創意課(可重複觀看)➪
【靈感不枯竭!30種方式提升內容創作力】
購買網站:https://eventpage.popo.tw/331_course/
介紹影片:https://youtu.be/OTcmBQ_Z-VQ

❤ 看文章

即興同理趣 臉書社團(定期更新相關即興劇&非暴力溝通文章)
https://www.facebook.com/groups/2720422448059521

❤ 聽PODCAST

【聽PODCAST➪吵鬧的解答】(每週日更新)
最知性溫馨的吵鬧,最歡樂瘋狂的解答
譽仁&派特透過即興精神,加上非暴力溝通&心理師專業,跟大家聊聊愛情、人際與生活各種主題,趕快搜尋「吵鬧的解答」,一起來聽吧!

❤ 各種接案

A. 企業:「團隊凝聚」、「溝通技巧」、「舒壓放鬆」等(可安排講座、講述型&體驗型不同的課程模式)
 
B. 非營利組織&醫院:「導覽人員訓練」、「服務志工培訓」、「醫護人員同理溝通」等
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C. 學校:「師資培訓」、「面試技巧」、「情緒教育」、「肢體訓練」、「故事創意」、「即興桌遊」等

❤ 特別企劃
A. 即興心理衛生推廣方案
由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座,歡迎各級學校&機關團體邀課
》方案介紹:https://reurl.cc/RrX6jG
​》聯絡方式:臉書私訊或來信 zendream13@gmail.com
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