陳譽仁 即興的魔幻時刻

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銀髮樂活  概念簡介
 
長輩們總是待在家不知道該做什麼?希望健康長壽,可是藥卻越吃越多?想要找其他人聊天,卻有社交困難?

  • 長輩笑起來,回到具有童心的歡樂時光
  • 聊出好關係,擴大人與人間的生活網絡
  • 即興玩起來,肢體動起來生命也動起來
  • 做情緒的主人,學習有效的放鬆方式
  • 欣賞生活的美,看見每分每秒的美好
 
「銀髮樂活」課程,應用即興扮演、肢體律動與創意繪畫等媒材,讓長輩們有更好的生活時光。曾多次至基隆行動學苑,教長輩們如何透過即興劇,永保年輕的心。無論是政府機關、非營利組織,還是社區活動,如有需要,都歡迎聯繫。
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詳細說明
 
國外有個很好的標語「幽默並未退休(Humor Doesn't Retire)」,在與銀髮族接觸的過程中,我們發現常常遠遠低估了他們獨特的幽默感。藉由輕鬆有趣的即興劇遊戲活動,讓長輩們能彼此快樂互動、簡單動一動、分享故事與心情,跟原本不熟識的人產生連結。

如何進行 

藉由即興劇長壽秘訣:笑聊動放讚,來將即興與長輩們產生連結。透過歡笑,分享正面能量。藉由聊天,找到彼此共通點,增強人際網路。一起活動,保持身體健全。教學放鬆的方式,讓長輩們就算有不好的情緒,也可以順利面對。最後,透過稱讚自己與他人,產生正向循環,享受真正的健康長壽生活。
 
課程綱要

  1. 笑出年輕活力(即興開場歡笑不斷)
  2. 找到彼此連結(讓夥伴們聊出關係)
  3. 肢體動起來(活動讓身體更健康)
  4. 心情放輕鬆(擁抱自己情緒的方法)
  5. 看見你我的快樂(讓他人發光也讓自己發光)

工作坊可獲得

  1. 讓銀髮族有嶄新的活力
  2. 產生人與人的連結,彼此不孤單
  3. 放鬆內心狀態,看見快樂
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最新活動

❤ 工作坊
 
A. 即興同理趣:學習不委屈自己、不責怪他人的自在溝通術
新竹班:https://reurl.cc/m98Grl
台北班:https://tinyurl.com/ybkghk3y

B. 即興桌遊樂~3D桌遊開心玩 (1/14 週四起,共六週)
想知道如何從桌遊中玩出樂趣、玩出表達力、玩出好故事嗎?全台首創的即興桌遊課程,已經邁入第三年了!CP值超高、每期都爆滿,千萬別錯過!
https://reurl.cc/R1NLNe

C.歡樂舒壓學即興~帶你走進微笑生活(3/4 週四起,共十八週)
這麼多年來,這個十八週的即興課程,有人在這裡大聲歡笑、有人找到生活的突破點、有人鼓起勇氣上台演出、有人發現自己也可以這麼不一樣!過自己喜歡的生活,擁抱每個禮拜的美好時刻!
https://reurl.cc/KjGday

❤ 各種接案

A. 企業:「團隊凝聚」、「溝通技巧」、「舒壓放鬆」等(可安排講座、講述型&體驗型不同的課程模式)
 
B. 非營利組織&醫院:「導覽人員訓練」、「服務志工培訓」、「醫護人員同理溝通」等
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C. 學校:「師資培訓」、「面試技巧」、「情緒教育」、「肢體訓練」、「故事創意」、「即興桌遊」等

❤ 演出
A. 信義社大期末呈現
信義社大的同學們,在參與一學期即興課程後,要在最後一週進行即興短篇的呈現活動。歡迎前來,與我們一同享受這美好的即興時光。
》演出時間:2021/1/7 (四) 20:00 開演 (19:45進場)
》演出地點:信義社大2樓 團體心輔室 (台北市信義區松仁路158巷1號)
》演出成員:微笑角即興劇團一信義社大即興劇課程 全班同學
》費用:免費
》由此報名:https://forms.gle/5smfMQdQhSbgzkBw9

❤ 特別企劃
A. 即興心理衛生推廣方案
由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座,歡迎各級學校&機關團體邀課
》方案介紹:https://reurl.cc/OqWRyr
​》聯絡方式:臉書私訊或來信 zendream13@gmail.com
與我聯絡
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